طريقة عمل دجاج ترياكي بطريقة صحية, دجاج ترياكي مشوي مع الخضار حلو ولذيذ هو وصفة عشاء صحية يمكنك تحضيرها في المنزل في ليالي الأسبوع المزدحمة هذه الوصفة , طريقة عمل دجاج ترياكي بطريقة صحية
دجاج ترياكي مشوي مع الخضار حلو ولذيذ هو وصفة عشاء صحية يمكنك تحضيرها في المنزل في ليالي الأسبوع المزدحمة هذه الوصفة هي الأفضل وتحتوي على صلصة ترياكي لزجة محلية الصنع مصنوعة من صلصة الصويا والزنجبيل والعسل والمزيد قدمي الوصفة مع النودلز أو الأرز لوجبة كاملة
يتم طهي صدور الدجاج الطرية مع الصلصة اللذيذة التي تجعل الدجاج أكثر نكهة ورائعة بعد ذلك يتم الجمع بين النكهات المشرقة من الثوم والخضروات الطازجة وصلصة الصويا وأكثر من ذلك للحصول على أفضل وصفة سهلة للقلي مع دجاج ترياكي
مكونات الوصفة
ربع كوب صلصة الصويا
3 ملاعق كبيرة عسل
ملعقة كبيرة الثوم مفروم
2 ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج
ملعقة صغيرة من تشيلي صوص
ملعقة صغيرة نشاء الذرة
كيلو صدر الدجاج منزوع العظم والجلد
طريقة التحضير
لتحضير التتبيلة: في وعاء أضيفي الصويا صوص والتشيلي والنشا والزنجبيل والعسل والثوم واحتفظي بحوالي ملعقتين كبيرتين من التتبيلة
ضعي صدور الدجاج في كيس تخزين كبير ثم أضيفي إليه التتبيلة واتركيها لمدة 30 دقيقة إلى ساعتين
سخني الفرن على 190 درجة مئوية وافركي شبكات الشواء بزيت الزيتون
اشوي صدر الدجاج لمدة 7 – 10 دقائق على كل جانب حتى النضج
أخرجي صدور الدجاج من الشواية واتركيها حتى ترتاح لمدة 5 دقائق
في قدر صغير أضيفي ما تبقى من التتبيلة على النار حتى الغليان
اخلطي ملعقة صغيرة من النشا مع ملعقتين من الماء ثم أضيفيه إلى التتبيلة واخفقي حتى تتماسك
قدمي دجاج الترياكي مع الصلصة الإضافية